Pflege ABC - A wie Alzheimer

Alzheimer und Demenz verstehen – Fürsorglich begleiten, richtig handeln

Alzheimer-Demenz verändert nicht nur das Gedächtnis, sondern das ganze Leben – für Betroffene und ihre Angehörigen. Wenn vertraute Menschen plötzlich vergessen, wie man Kaffee kocht oder wer Du bist, fühlt sich das an wie ein leises Gewitter im Kopf – leise, aber tiefgreifend. Hinter der Erkrankung stecken Ablagerungen im Gehirn, die Nervenzellen schädigen und so zu fortschreitender Vergesslichkeit, Orientierungslosigkeit und Persönlichkeitsveränderungen führen.

Stell Dir vor: Dein Vater sitzt mit Dir beim Frühstück, erzählt einen Witz – doch mitten im Satz verliert er den Faden. Einen Tag später erkennt er Dich kaum wieder. Diese Momente sind nicht nur verwirrend, sondern emotional belastend. Genau hier beginnt der Pflegealltag – mit Fragen, Sorgen und der Suche nach Halt.

In diesem Artikel begleiten wir Dich durch das Thema Alzheimer-Demenz Pflege. Du erfährst, worin sich Alzheimer von anderen Demenzformen unterscheidet, wie erste Symptome erkannt werden, wie Du im Alltag mit liebevoller Pflege unterstützen kannst und welche Möglichkeiten es gibt, Dich als Angehörige:r zu entlasten.

Einen fundierten Überblick über die Erkrankung findest Du auch bei der Alzheimer Forschung Initiative e.V. oder der Österreichischen Alzheimer Gesellschaft.

Was ist Alzheimer und wie äußert sich die Krankheit?

Alzheimer ist die häufigste Form der Demenz – etwa 60–70 % aller Demenzfälle lassen sich auf diese neurodegenerative Erkrankung zurückführen (Deutsche Alzheimer Gesellschaft e.V.). Sie betrifft vor allem Menschen ab dem 65. Lebensjahr, kann jedoch auch früher auftreten. Der Krankheitsverlauf beginnt meist schleichend und verschlimmert sich in mehreren Stadien: von ersten Wortfindungsstörungen und Gedächtnislücken bis hin zur vollständigen Abhängigkeit von Unterstützung.

Beispiel aus dem Alltag: 

Mila, 68, war immer sehr aktiv – sie führte den Haushalt, traf sich regelmäßig mit Freunden, löste Kreuzworträtsel. Doch mit der Zeit vergaß sie Termine, verlegte oft ihre Schlüssel und zog sich zurück. Ihr Mann bemerkte, dass sie nicht mehr wusste, wie man ihre Lieblingssuppe kocht. Der Weg zur Diagnose war emotional – aber erleichternd, weil endlich klar war, warum sich alles verändert hatte.

Alzheimer oder Demenz?

Demenz ist ein Überbegriff für verschiedene Erkrankungen, bei denen die geistige Leistungsfähigkeit nachlässt. Alzheimer ist dabei die bekannteste und häufigste Form. Um Klarheit zu schaffen, hilft ein Vergleich:

Eine klare Unterscheidung hilft nicht nur bei der Diagnose, sondern auch bei der Wahl passender Therapien und Pflegeangebote.

Geschichte der Krankheit

Alzheimer wurde erstmals 1906 von dem deutschen Neurologen Dr. Alois Alzheimer beschrieben. Er untersuchte das Gehirn seiner verstorbenen Patientin Auguste D. und stellte auffällige Eiweißablagerungen (Plaques) und neurofibrilläre Bündel fest – heute gelten diese als typische Merkmale der Erkrankung (Alzheimer Forschung Initiative e.V.).

Zunächst wurden seine Erkenntnisse belächelt – man schrieb die Symptome dem Alter oder psychischer Instabilität zu. Erst ab den 1960er Jahren erkannte die Forschung die biologische Grundlage der Krankheit an und intensivierte ihre Studien.

Heute sind diese Veränderungen – sogenannte Amyloid-Plaques und Tau-Fibrillen – zentrale Ziele der Forschung zur Früherkennung und Therapie. Weltweit arbeiten Forscher:innen an Medikamenten, die diese Ablagerungen reduzieren oder deren Bildung verlangsamen können.

Symptome: Woran erkenne ich Alzheimer?

Die ersten Anzeichen von Alzheimer schleichen sich meist unauffällig in den Alltag ein – und werden häufig mit typischen Alterserscheinungen verwechselt. Doch wenn einfache Handgriffe plötzlich schwerfallen oder Gespräche ins Leere laufen, kann mehr dahinterstecken. Je früher die Symptome erkannt werden, desto eher lässt sich reagieren und unterstützen.

Beispiel aus dem Alltag: 

Peter, 74, war immer der Erste, der in der Familie das Kreuzworträtsel löste. Doch in den letzten Monaten fiel es ihm zunehmend schwer, sich an einfache Begriffe zu erinnern. Er verwechselte die Namen seiner Enkel und vergaß seine Einkaufsliste – obwohl er sie kurz zuvor geschrieben hatte. Als er eines Tages in der eigenen Straße stand und nicht mehr wusste, in welchem Haus er wohnt, war klar: Das ist nicht mehr nur Vergesslichkeit.

Mögliche Symptome

Wie kann man Alzheimer vorbeugen?

Alzheimer ist bislang nicht heilbar – doch verschiedene Studien zeigen, dass man mit einem gesunden Lebensstil das Risiko deutlich senken kann. Insbesondere in der Prävention spielt die sogenannte „kognitive Reserve“ eine wichtige Rolle – also die Fähigkeit des Gehirns, Verluste zu kompensieren. Diese Reserve kann durch geistige, soziale und körperliche Aktivität gestärkt werden.

Tipps zur Vorbeugung:

Beispiel: 

Erika, 72, lebt allein – aber sie besucht wöchentlich einen Literaturkreis, macht Tai-Chi im Park und löst täglich Kreuzworträtsel. Ihre Ärztin sagt, dass genau diese Mischung aus Aktivität, Freude und geistiger Herausforderung ein starkes Schutzschild gegen Demenz bildet.

Krankheitsverlauf: Stadien von Alzheimer und Pflegegrad / Pflegestufe

Alzheimer entwickelt sich über Jahre hinweg – typischerweise in drei Stadien. Die Symptome nehmen dabei kontinuierlich zu und beeinflussen das Leben der Betroffenen immer stärker. Im Verlauf steigt auch der Unterstützungsbedarf – von kleinen Alltagshilfen bis hin zur vollständigen Pflege.

Die Einstufung in einen Pflegegrad erfolgt in Österreich durch ein ärztliches Gutachten , in Deutschland durch den Medizinischen Dienst (MD). Wichtig ist die frühzeitige Beantragung – auch zur Entlastung pflegender Angehöriger.

Die Pflege von Menschen mit Alzheimer

Die meisten Menschen mit Alzheimer werden zu Hause gepflegt – häufig mit viel Hingabe durch ihre Angehörigen. Diese Pflege kann jedoch emotional und körperlich stark belasten. Umso wichtiger ist es, über Grundlagen im Umgang mit Alzheimer informiert zu sein.

Kommunikation und Umgang im Alltag

Einige bewährte Grundsätze helfen, den Alltag besser zu meistern:

• Wissen ist Macht: Informiere Dich umfassend über die Erkrankung. Gute Anlaufstellen sind etwa das Demenzportal der Stiftung Gesundheitswissen oder der Wegweiser Demenz.
• Verständnis statt Diskussion: Diskussionen über Vergessenes oder "Fehlverhalten" führen oft zu Frust. Sanfte Umleitungen und ein ruhiger Ton helfen mehr.
• Eigenständigkeit stärken: Lasse die betroffene Person möglichst viel selbst entscheiden und erledigen – das stärkt das Selbstwertgefühl.
• Erinnerung fördern: Fotos, Musik und Rituale schaffen Vertrautheit und Stabilität.
• Sicherheit schaffen: Ein fester Tagesablauf, gute Beleuchtung und klare Strukturen geben Orientierung.
• Sprache vereinfachen: Sprich langsam, benutze einfache Sätze und halte Blickkontakt.
• Konflikte vermeiden: Ablenkung und Humor sind oft hilfreicher als direkte Auseinandersetzungen.
• Auf Dich selbst achten: Pflege ist fordernd. Nimm Dir regelmäßig Auszeiten, hole Dir Unterstützung – z. B. durch Tagesbetreuung, Selbsthilfegruppen oder professionelle Pflegekräfte.

Wenn Du nicht weißt, wo Du anfangen sollst – bei noracares findest Du professionelle Pflegekräfte, die speziell im Umgang mit Alzheimer geschult sind. Die Plattform bringt Familien direkt mit passenden Betreuungspersonen zusammen – persönlich, nah und digital.

Die Pflege eines Angehörigen mit Alzheimer oder einer anderen Demenzerkrankung ist eine Reise, die sowohl herausfordernd als auch tief berührend ist. Sie erfordert nicht nur praktisches Wissen, sondern auch emotionale Stärke, Geduld und die Bereitschaft, Hilfe anzunehmen.

Indem Du die richtigen Informationen und Ressourcen zur Hand hast, kannst Du nicht nur das Leben Deines Angehörigen verbessern, sondern auch Deine eigene Lebensqualität stärken.

Es gibt zahlreiche Möglichkeiten der Unterstützung – von Entlastungsangeboten für pflegende Angehörige bis hin zu spezialisierten Pflegekräften und Wohnformen. Wichtig ist, dass Du Deine eigenen Grenzen kennst, rechtzeitig Pausen einplanst und weißt: Du bist nicht allein.

Nutze die Tipps aus diesem Artikel, um Deinen Pflegealltag bewusster zu gestalten, die Beziehung zu Deinem Angehörigen zu stärken – und Dich selbst nicht zu vergessen. Denn gute Pflege beginnt auch mit Selbstfürsorge.

Du möchtest Unterstützung bei der Pflege eines Angehörigen mit Alzheimer? Dann starte jetzt mit Deiner Suche auf noracares und finde die passende Begleitung – persönlich, empathisch und zuverlässig.

• Alzheimer: Die häufigste Form der Demenz. Sie führt zum fortschreitenden Abbau von Nervenzellen im Gehirn und äußert sich durch Gedächtnisverlust, Sprachstörungen und Persönlichkeitsveränderungen.
• Demenz: Ein Sammelbegriff für verschiedene Erkrankungen, die mit einem fortschreitenden Verlust geistiger Fähigkeiten einhergehen – darunter Alzheimer, vaskuläre Demenz oder Lewy-Body-Demenz.
• Pflegegrad (Deutschland): Ein System zur Einstufung der Pflegebedürftigkeit von Personen, das zwischen Grad 1 (geringer Unterstützungsbedarf) und Grad 5 (schwerste Pflegebedürftigkeit) unterscheidet. Grundlage für finanzielle Leistungen aus der Pflegeversicherung.
• Pflegestufe (Österreich): Das österreichische Pendant zum deutschen Pflegegrad. Sie reicht von Stufe 1 bis Stufe 7 und ist Grundlage für die Höhe des Pflegegeldes.
• Amyloid-Plaques: Eiweißablagerungen im Gehirn, die bei Alzheimer-Patient:innen zwischen den Nervenzellen auftreten und als krankheitsverursachend gelten.
• Tau-Fibrillen: Verklumpte Eiweißstrukturen innerhalb der Nervenzellen, die den Zelltransport blockieren und zum Absterben von Nervenzellen führen – typisch bei Alzheimer.
• Kognitive Reserve: Die Fähigkeit des Gehirns, Schäden durch alternative Denk- und Lösungswege zu kompensieren. Sie kann durch Bildung, geistige Aktivität und soziale Interaktion gestärkt werden.
• Pflegegeld: Eine finanzielle Leistung, die Menschen mit Pflegebedarf zur Verfügung steht – entweder direkt an die pflegebedürftige Person oder zur Bezahlung von pflegenden Angehörigen oder Fachkräften.