Terapia durerii în îngrijirea medicală

Durerea face parte din viața de zi cu zi pentru mulți oameni - mai ales pe măsură ce îmbătrânesc. Dar nu trebuie să fie așa. Terapia modernă a durerii oferă numeroase abordări pentru ameliorarea durerii acute și cronice și îmbunătățirea semnificativă a calității vieții. Aceasta joacă un rol deosebit de important în îngrijire, deoarece persoanele care au nevoie de îngrijire sunt adesea incapabile să își exprime clar simptomele. Acesta este locul în care îngrijitorii joacă un rol crucial în gestionarea durerii.

Durerea cronică este mai mult decât un simplu disconfort fizic. Ea poate duce la depresie, anxietate și izolare socială. Cei afectați se retrag adesea și își pierd plăcerea de a trăi. Dar există speranță: terapia specifică a durerii poate îmbunătăți semnificativ calitatea vieții și le poate oferi celor afectați din nou mai multă bucurie în viață.

Este important ca îngrijitorii, rudele și cei afectați să lucreze împreună pentru a găsi cea mai bună terapie posibilă. În acest articol, analizăm cum funcționează terapia durerii în cadrul îngrijirii, ce metode sunt disponibile și cum îngrijitorii pot contribui activ la ameliorarea durerii și la bunăstare.

Povestea doamnei Meier: O cale către ameliorarea durerii

Doamna Meier, în vârstă de 78 de ani, suferea de dureri cronice de spate de ani de zile. Obișnuia să fie activă, îi plăcea să facă plimbări în parc și să socializeze cu nepoții ei. Dar durerea a devenit atât de insuportabilă încât a devenit din ce în ce mai retrasă și cu greu se mai ridica din pat. Îngrijitoarea ei, Anna, a observat suferința doamnei Meier și retragerea ei tot mai accentuată. "De ce nu vorbiți despre durerea dumneavoastră?", a întrebat-o Anna într-o zi. Cu toate acestea, la fel ca mulți oameni în vârstă, doamna Meier învățase să-și suporte durerea și să nu vorbească despre ea.

Anna a luat inițiativa și a încurajat-o pe dna Meier să vorbească despre durerea ei. Împreună cu medicul care o trata, au întocmit un plan de gestionare a durerii care includea măsuri medicamentoase și nemedicamentoase. În câteva săptămâni, dna Meier a reușit să își îmbunătățească semnificativ calitatea vieții. A început să participe din nou la activități și chiar a ținut un "jurnal al stării de bine" în care a documentat momentele fără durere.

Cauzele durerii: diverse și adesea greu de înțeles

Durerea poate avea o varietate de cauze: O căzătură, osteoartrita, cancerul sau chiar stresul pot duce la un disconfort sever. Persoanele în vârstă, în special, se confruntă adesea cu o combinație de diferite tipuri de durere. Chiar dacă leziunea inițială s-a vindecat, așa-numita "memorie a durerii" poate face ca durerea să persiste.

Este esențial ca îngrijitorii să ia în considerare atât aspectele fizice, cât și cele psihologice ale durerii. Mulți pacienți nu pot sau nu doresc să își comunice durerea în mod direct. Semnele non-verbale, cum ar fi o față deformată, posturile de protecție sau retragerea socială - ca în cazul doamnei Meier - sunt indicatori importanți că cineva suferă de durere.

durere cronică

"Poate cunoști sentimentul că durerea ta a devenit un companion constant. Este ca o umbră care te urmărește peste tot. Durerea cronică este mai mult decât o problemă fizică. Îți poate afecta starea de spirit, poate pune presiune pe relațiile tale și îți poate reduce semnificativ calitatea vieții. Dar nu fiți descurajați! Există multe modalități de a face față durerii cronice. Împreună cu medicul dumneavoastră, puteți elabora un plan de tratament personalizat, adaptat nevoilor dumneavoastră. Nu este vorba doar de ameliorarea durerii, ci și de a vă reda mai multă calitate a vieții. Nu sunteți singur. Există numeroase grupuri de sprijin și terapii care vă pot ajuta să trăiți mai bine cu durerea dumneavoastră cronică."

Copii și adolescenți

Children and adolescents often experience pain differently than adults. Este posibil ca ei să nu fie încă capabili să își descrie durerea la fel de bine sau să se teamă că sunt o povară. Prin urmare, este important să îi ascultați cu atenție și să le luați temerile în serios. Există programe speciale de terapie a durerii pentru copii și adolescenți care sunt concepute pentru a fi jucăușe și adaptate vârstei. Ei învață cum să își gestioneze durerea și își consolidează autoeficacitatea. Părinții sau îngrijitorii pot ajuta oferindu-i copilului lor reasigurare, vorbind deschis despre durere și sprijinindu-l în căutarea ajutorului adecvat.

Pain and Psyche

Corpul și mintea sunt strâns legate. Acest lucru se aplică și durerii și bolilor psihice. Depresia, tulburările de anxietate și stresul pot crește sensibilitatea la durere, în timp ce, invers, durerea cronică poate declanșa și probleme psihologice. Este un cerc vicios pe care îl puteți rupe. Terapii precum terapia cognitiv-comportamentală vă pot ajuta să vă schimbați gândurile și comportamentele și astfel să vă atenuați atât durerea, cât și afecțiunile psihologice. Nu sunteți singurul responsabil pentru durerea dumneavoastră. Este important să căutați ajutor profesional pentru a rupe acest cerc vicios.

Paină și vârstă

Din păcate, durerea crește adesea odată cu vârsta. Aceasta poate avea diverse cauze, cum ar fi osteoartrita, durerile de spate sau durerile nervoase. Persoanele în vârstă au adesea nevoi speciale când vine vorba de gestionarea durerii. Este important să se ia în considerare aspectele psihosociale, precum și plângerile fizice. Terapia durerii adecvată vârstei trebuie să fie personalizată și să includă aspecte sociale și psihologice pe lângă tratamentul medical. Îngrijitorul sau medicul dumneavoastră vă poate ajuta să elaborați un plan de tratament care vi se potrivește.

Doamna Meier și provocarea demenței

Supunem că doamna Meier dezvoltă o Demența. Capacitatea lor de a exprima verbal durerea scade. Deși inițial era capabilă să vorbească despre durerile sale de spate, acum îi este din ce în ce mai greu să își articuleze plângerile.

Provocările speciale ale demenței:

• Comportament modificat al durerii: Persoanele cu demență manifestă adesea durerea în alte moduri. Ele pot deveni agitate, pot reacționa agresiv, se pot retrage sau își pot schimba rutina zilnică.
• Comunicare dificilă:Capacitatea limitată de a comunica face dificilă determinarea exactă a cauzei și intensității durerii.
• Uitarea:Cei afectați uită repede că au dureri sau ce medicamente trebuie să ia.
• modificări ale ritmului somn-veghe: Tulburările de somn pot crește durerea și reduce toleranța la durere.

• Modificări fizice: Boli legate de vârstă precum osteoartrita pot crește senzația de durere.

   

Cum poate ajuta îngrijitoarea Anna?

• Observare atentă: Anna trebuie să fie deosebit de atentă la schimbările în comportamentul doamnei Meier. Schimbări precum o față deformată, neliniște sau pierderea apetitului pot fi semne de durere.
• Jurnal de durere: Chiar dacă dna Meier nu mai poate furniza ea însăși toate informațiile, Anna poate ține un jurnal al durerii pentru a-și înregistra observațiile.
• Comunicare non-verbală: Anna poate încerca să comunice prin atingere, expresii faciale și gesturi și să-i ofere dnei Meier un sentiment de siguranță și securitate.
• Colaborare cu medicul:Consultările regulate cu medicul sunt importante pentru a adapta terapia durerii și a recunoaște efectele secundare.
• Adaptarea individuală a terapiei: Terapia trebuie adaptată individual la nevoile și capacitățile dnei Meier. Măsuri simple, cum ar fi împachetările termice sau masajele, pot ajuta.

• Instruirea personalului de îngrijire:Tot personalul trebuie instruit să recunoască durerea în Pacienții cu demențăsă recunoască și să trateze pacienții cu demență.

   

Terapia durerii în nursing: O abordare holistică

Un jurnal al durerii este ca un buletin meteo personal pentru durere. Doamna Meier a documentat cu exactitate când durerea ei a fost cea mai puternică și ce a declanșat-o. Împreună cu Anna, ea a recunoscut tiparele și a luat măsuri specifice. Jurnalul nu numai că a ajutat la controlul durerii, dar a și întărit autoeficacitatea doamnei Meier.

Măsuri medicamentoase în terapia durerii

Terapia modernă a durerii se bazează pe recomandările Organizației Mondiale a Sănătății (OMS). Aceasta recomandă o terapie pas cu pas:

1. Analgice neopioide cum ar fi aspirina sau paracetamolul ajută la durerea ușoară până la moderată.
2. Analgice opioide cu acțiune redusă cum ar fi tramadolul sunt utilizate pentru dureri mai severe.
3. Puternice analgezice opioide cum ar fi morfina sunt prescrise pentru dureri foarte severe atunci când alte medicamente nu sunt suficiente.

Este esențial ca medicația împotriva durerii să fie luată în mod regulat pentru a evita vârfurile de durere. Îngrijitorii joacă un rol central în monitorizarea și ajustarea terapiei durerii.

Măsuri fără medicație: Ameliorarea blândă a durerii

În plus față de medicamente, există multe metode non-medicamentoase:

• Măsuri fizice:Aplicațiile cu căldură și frig, compresele calde sau împachetările cu gheață ajută la ameliorarea durerii. Terapia TENS (stimularea electrică transcutanată a nervilor) acționează prin stimuli electrici.
• Exercițiu și mobilizare:Exercițiile regulate întăresc mușchii. În cazul doamnei Meier, o combinație de exerciții ușoare și masaje a dus la o îmbunătățire.

• Terapii artistice: Pictura, realizarea de muzică și exercițiile de mindfulness distrag atenția de la durere și promovează bunăstarea.

   

Jurnal de durere și jurnal de bunăstare: Înțelegerea durerii

Un jurnal al durerii ajută la documentarea progresiei durerii. De asemenea, dna Meier a ținut un jurnal al stării de bine pentru a înregistra experiențele pozitive. Această metodă a ajutat-o să se concentreze asupra momentelor frumoase din viața de zi cu zi.

Aplicații pentru sprijinirea terapiei durerii

Aplicații precum Pain Tracker ajută la documentarea tiparelor de durere. Calm oferă meditații ghidate pentru a reduce stresul, iar Medisafe reamintește oamenilor să își ia medicamentele. Aceste instrumente sprijină viața de zi cu zi a pacienților cu durere.

Rolul îngrijitorilor în detaliu

• Evaluarea durerii: Asistentele medicale sunt primul punct de contact când vine vorba de durere. Ele folosesc scale de durere și observă indicii non-verbale.
• Individual Planuri de durere: Infirmierele lucrează cu medicii pentru a crea planuri personalizate privind durerea și a documenta efectele medicației.
• Educația pacienților:Infirmierele educă pacienții despre mecanismele durerii și oferă sprijin.

• Rolul de coordonare:Colaborează îndeaproape cu medici și alți profesioniști pentru a oferi o ameliorare holistică a durerii.

   

Provocări posibile

• Subdozarea analgezicelor: De teama efectelor secundare, mulți pacienți primesc prea puține analgezice. Personalul medical le explică riscurile și beneficiile.
• durere cronică:Îngrijitorii sprijină pacienții pe termen lung pentru a le îmbunătăți calitatea vieții.
• Multimorbiditate: Îngrijitorii iau în considerare interacțiunile dintre diferite medicamente.

• Psychosocial Facts: Îngrijitorii lucrează împreună cu psihologi și asistenți sociali pentru a lua în considerare aspectele psihosociale.

   

Nora's FAQs

General

Durere și îngrijire

Terapia durerii

Special topics

Metode alternative de vindecare

Imaginați-vă că durerea dumneavoastră este la fel de individuală ca amprenta dumneavoastră digitală. Gestionarea personalizată a durerii, care integrează măsuri medicamentoase și non-medicamentoase, este cheia pentru o calitate mai bună a vieții.

Asistenta dvs. medicală nu este acolo doar pentru a administra medicamente. Ea este detectivul, motivatorul și însoțitorul dvs. pe drumul către mai puțină durere și mai multă plăcere a vieții.

• Acupunctura: O metodă tradițională chineză de vindecare în care ace fine sunt inserate în puncte specifice ale corpului pentru ameliorarea durerii.
• Acute Pain: Durere de scurtă durată cu o cauză clar identificabilă.
• Analgetics: analgezice, care sunt utilizate pentru ameliorarea durerii.
• Chronic Pain: Durere de lungă durată care persistă pentru o perioadă mai mare de trei luni.
• Homeopatia:O metodă alternativă de vindecare bazată pe principiul că similar vindecă similar și activează puterile de autovindecare ale organismului.
• Multimodal Terapia durerii:O combinație de abordări terapeutice diferite, cum ar fi măsuri medicamentoase și non-medicamentoase, pentru tratamentul durerii.
• Neuropathic durere: Durere cauzată de deteriorarea sau disfuncția sistemului nervos, de exemplu arsură sau furnicături.De exemplu, arsură sau furnicături.
• Nociception:Percepția fiziologică a stimulilor nocivi de către sistemul nervos.
• Nociceptiv Pain: Durere cauzată de deteriorarea directă a țesuturilor sau organelor, cum ar fi leziunile sau inflamațiile.
• Analgice neopioide: Painkillers precum paracetamolul sau ibuprofenul, care sunt utilizate pentru dureri ușoare până la moderate.
• Opioide: Antalgezice puternice care acționează asupra receptorilor de opiacee din creier și sunt utilizate pentru tratarea durerii severe.
• Pragul durerii: Intensitatea la care un stimul este perceput ca dureros.
• Toleranța la durere: Capacitatea individuală de a suporta durerea înainte ca aceasta să fie percepută ca insuportabilă.
• TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation):O metodă de tratare a durerii în care impulsurile electrice sunt conduse prin piele pentru a calma durerea.
• Puncte trigger:Puncte dureroase, întărite în mușchii tensionați care reacționează adesea dureros la presiune.
• durere viscerală: Durere care provine din organele interne și este adesea dificil de localizat.